Ratgeber Gesundheit – Infos zu Krankheiten, Arztsuche, Fitness & Sex

Alles rund um die Themen Gesundheit, Medizin, Arztsuche, Krankheit, Fitness, Wellness, Abnehmen und gesunde Ernährung.

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Gesundheit & Fitness

TOFI-Phänomen: Warum auch schlanke Menschen zu viel Fett haben können

Darum ist kalt duschen nach dem Sport kontraproduktiv

Mythos oder Wahrheit: Sind Eier schädlich fürs Cholesterin?

Versalzen, zu scharf, angebrannt: So retten Sie Ihr Essen

Cholesterinwerte: Ab wann wird es gefährlich?

Medikamente notwendig? So behandeln Sie Warzen richtig

Kosmetikprodukte: Wie viel steckt hinter Slogans wie "klinisch getestet"?

Reicht Yoga allein, um wirklich fit zu werden?

Karies: Nicht zögern, zum Zahnarzt zu gehen

So bleiben Freizeitsportler dauerhaft motiviert

Nahrungsergänzungsmittel schützen nicht vor Corona

Testosteron oder Östrogen: Wie unser Hormonsystem funktioniert

Rennen ohne Plan? So klappt der Start ins Lauftraining

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Dopaminfasten: Was steckt hinter dem Trend aus den USA?

Aphthen im Mund: Muss man deswegen zum Arzt?

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Das richtige Schuhwerk: So vermeiden Jogger das Läuferknie

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Grauer Star, Glaukom, AMD: Typische Augenkrankheiten im Alter

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Nervig und sogar gefährlich: Was tun bei Wasser im Ohr?

Nicht jede Creme ist gut zur Haut: Darauf müssen Sie beim Sonnenschutz achten

Yin Yoga: Was versteht man darunter und ist es für mich geeignet?

Gefährliche Bakterien in Ostsee: Mehr Infektionen mit Vibrionen erwartet

Seit Corona schlafen wir mehr - doch es gibt eine Kehrseite

Schwangere sollen sich gegen Keuchhusten impfen lassen

Beim Joggen: Was bringen Fitnessarmbänder?

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Homeoffice: Welche Chance sich jetzt in der Pause bietet

Achtung Handykeime! So reinigen Sie Ihr Smartphone richtig

Die schädliche Wirkung von Mentholzigaretten

Fitter Rücken durch Haltungstrainer?

Mehr Lebensmittel-Allergien - weil wir uns falsch ernähren?

Maske vs. Face Shield: Was besser schützt und wozu es keine Alternative gibt

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Satt und trotzdem Lust auf Dessert? Weshalb Nachtisch immer geht

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Mit welchen Tricks man beim Sport motiviert bleibt

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Sport mit Mundschutz ist nicht ohne: Worauf Sie achten sollten

Von Bus bis Schwimmbad: An welchen Orten ist das Corona-Risiko wie hoch?

Sommer, Sonne, virenfrei? Experten sehen ein Problem

Wenn Wespen, Bienen oder Mücken zustechen: So verhalten Sie sich richtig

Warnung der Behörden: Giftige Stoffe in Sushi-Blättern

Mindful Running: Was ist das und wie fange ich damit an?

Was die Warnsymbole auf Putzmitteln bedeuten

Achtung bei der Reinigung: Wie Sie Ihr Smartphone schonend von Viren befreien

Stillen trotz Corona-Infektion: Was Mütter wissen sollten