Gesundheit & Fitness

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Gesundheitstipps

Die fünf größten Duschfehler: Wer das falsch macht, schadet der Haut

von Lena Vanessa Müssig
Ernährung

Wie wichtig ist das Frühstück wirklich?

von Maria Berentzen
Fitness

Das kleine Yoga-ABC: Was die Yoga-Begriffe bedeuten

von Natalie Decker
Gesundheit

Pflegen statt popeln: Deswegen sollte man nicht in der Nase bohren
Fitness

Diese Yoga-Übungen sind für zu Hause geeignet

von Michael Eichhammer
Körber-Preis 2020

Neues Sehen für Erblindete: Mediziner Botond Roska züchtet künstliche Netzhaut
Gesundheit

Arztbesuch: Schmerz und Angst bei Kindern
Corona-Pandemie

Häufiges Händewaschen mit Seife kann Kinderhände stark strapazieren
Gesundheit

Frauen oder Männer: Wer Störungen der inneren Uhr besser wegsteckt

Gesundheit

Durchgemachte Erkältungen könnten besseren Schutz vor Grippe bringen
Ernährung

Wie Sie eine gute Diät erkennen - und wann Sie vorsichtig sein sollten

von Lena Vanessa Müssig
Gesundheit

Die häufigsten Kopfschmerzarten - und wie man sie behandelt
Sport

Tipps fürs Training: Grundregeln für ein gesundes Training

von Natalie Decker
Fitness

Wie kann man mit Yoga Muskeln aufbauen?

von Natalie Cada
Fitness

Diese Yoga-Übungen eignen sich für Fortgeschrittene

von Natalie Cada
Gesundheit

Kleiner Pieks, große Wirkung: Impfen in Zeiten von Corona
Intim-Hygiene

So vermeiden Frauen einen Scheidenpilz
Gesundheits-Ratgeber

Die Fettleber bereitet keine Schmerzen und man wähnt sich in falscher Sicherheit
Gesundheit

60 Jahre Antibabypille: Sicheres Verhütungsmittel mit Nebenwirkungen
Fitness

Pranayama: Welche Atemübungen gibt es beim Yoga?

von Natalie Decker
Gesundheit

Yogische Kochkunst: Welche Lebensmittel passen zu Yoga?

von Natalie Decker
Gesundheit

Infektion mit dem Norovirus: Wie man sich wirklich schützen kann

von Angelika Mayr
Gesundheit

Bei Hexenschuss hilft Stufenlagerung
Video Gesundheit

Hilfe bei Bauchschmerzen: Diese Lebensmittel besänftigen einen gereizten Magen

von Jennifer Ullrich
Video Gesundheit

Tipps für langes Sitzen: So beugen Sie Rückenschmerzen vor
Corona

Eine neue Art der Party in Pandemie-Zeiten
Diabetes-Ratgeber

Den Blutzucker bei Diabetes in Schach halten und mit Lust und Wonne essen
Fitness

Die Yogamatte - Worauf Sie beim Kauf achten sollten

von Julian Weinberger
Video Kosmetik

Stiftung Warentest: Diese zwei Gesichtscremes sind "mangelhaft"
Gesundheit

Prüfungsangst: So entspannen Sie in Stresssituationen

von Bettina Friemel
Fitness

Was ist Elektrostimulationstraining?

von Natalie Decker
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Die 30 Tage Yoga Challenge: So hält man das Fitness-Programm durch

von Natalie Cada
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Diese 13 Yoga-Arten sollten Sie kennenlernen

von Bettina Friemel
Ernährung

Cholesterinsenker: Hilfreich oder gefährlich?

von Natalie Cada
Coronavirus

Spätfolgen von SARS-CoV-2: "Neuro-COVID" kann jeden Infizierten treffen

von Nina Bürger
Coronavirus

Schützt eine überstandene Corona-Infektion vor Neuansteckung?
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Japanischer Fitnesstrend: Was ist Okklusionstraining?

von Julian Weinberger
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Medikamente bloß nicht im Badezimmer lagern
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Cholesterin-Tabletten: Wie gut wirken Sie wirklich?

von Natalie Cada
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Was Sie über Cholesterin und Ihre Blutwerte wissen sollten

von Natalie Cada
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Phänomen Wochenend-Migräne - Tipps gegen die Schmerzen

von Christina Berlinghof
Hilfsmittel im Alter

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Zyklus spielt große Rolle: Wann Frauen am besten trainieren sollten
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Mundschutz im Sommer: Diese Tipps helfen bei Hitze
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Kurz, mit oder ohne Geräte - oder draußen: Welches Workout passt zu mir?

von Natalie Decker
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Was ist eigentlich ASMR und hilft es bei der Entspannung?

von Natalie Decker
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Warum es unwahrscheinlich ist, sich über Lebensmittel mit Corona zu infizieren

von Anke Waschneck