Gesundheit & Fitness

Alles rund um die Themen Gesundheit, Medizin, Arztsuche, Krankheit, Fitness, Wellness, Abnehmen und gesunde Ernährung.

Fitness

Wie kann man mit Yoga Muskeln aufbauen?

von Natalie Cada
Fitness

Diese Yoga-Übungen eignen sich für Fortgeschrittene

von Natalie Cada
Gesundheit

Kleiner Pieks, große Wirkung: Impfen in Zeiten von Corona
Intim-Hygiene

So vermeiden Frauen einen Scheidenpilz
Gesundheits-Ratgeber

Die Fettleber bereitet keine Schmerzen und man wähnt sich in falscher Sicherheit
Gesundheit

60 Jahre Antibabypille: Sicheres Verhütungsmittel mit Nebenwirkungen
Fitness

Pranayama: Welche Atemübungen gibt es beim Yoga?

von Natalie Decker
Gesundheit

Yogische Kochkunst: Welche Lebensmittel passen zu Yoga?

von Natalie Decker
Gesundheit

Infektion mit dem Norovirus: Wie man sich wirklich schützen kann

von Angelika Mayr
Gesundheit

Bei Hexenschuss hilft Stufenlagerung
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Hilfe bei Bauchschmerzen: Diese Lebensmittel besänftigen einen gereizten Magen

von Jennifer Ullrich
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Tipps für langes Sitzen: So beugen Sie Rückenschmerzen vor
Corona

Eine neue Art der Party in Pandemie-Zeiten
Diabetes-Ratgeber

Den Blutzucker bei Diabetes in Schach halten und mit Lust und Wonne essen
Fitness

Die Yogamatte - Worauf Sie beim Kauf achten sollten

von Julian Weinberger
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Stiftung Warentest: Diese zwei Gesichtscremes sind "mangelhaft"
Gesundheit

Prüfungsangst: So entspannen Sie in Stresssituationen

von Bettina Friemel
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Was ist Elektrostimulationstraining?

von Natalie Decker
Fitness

Die 30 Tage Yoga Challenge: So hält man das Fitness-Programm durch

von Natalie Cada
Fitness

Diese 13 Yoga-Arten sollten Sie kennenlernen

von Bettina Friemel
Ernährung

Cholesterinsenker: Hilfreich oder gefährlich?

von Natalie Cada
Coronavirus

Spätfolgen von SARS-CoV-2: "Neuro-COVID" kann jeden Infizierten treffen

von Nina Bürger
Coronavirus

Schützt eine überstandene Corona-Infektion vor Neuansteckung?
Sport

Japanischer Fitnesstrend: Was ist Okklusionstraining?

von Julian Weinberger
Gesundheit

Medikamente bloß nicht im Badezimmer lagern
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Cholesterin-Tabletten: Wie gut wirken Sie wirklich?

von Natalie Cada
Ernährung

Was Sie über Cholesterin und Ihre Blutwerte wissen sollten

von Natalie Cada
Gesundheit

Phänomen Wochenend-Migräne - Tipps gegen die Schmerzen

von Christina Berlinghof
Hilfsmittel im Alter

Diese Erfindungen machen das Leben leichter
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Zyklus spielt große Rolle: Wann Frauen am besten trainieren sollten
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Mundschutz im Sommer: Diese Tipps helfen bei Hitze
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Kinderärzte warnen: Aus diesem Grund sollen Kinder kein Poolwasser schlucken
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Kurz, mit oder ohne Geräte - oder draußen: Welches Workout passt zu mir?

von Natalie Decker
Entspannung

Was ist eigentlich ASMR und hilft es bei der Entspannung?

von Natalie Decker
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Möbelhersteller IKEA produziert ASMR-Video
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Tipps für Schwangere im Sommer bei Kreislaufproblemen
Coronavirus

Warum es unwahrscheinlich ist, sich über Lebensmittel mit Corona zu infizieren

von Anke Waschneck
Zöliakie

Die Zöliakie-Anzeichen existieren oft bereits im Kleinkindalter
Coronakrise

Wie wirkt sich die Coronakrise auf das Zahnarzt-Bonusheft aus?

Wetter

Warum leiden manche Menschen unter Wetterumschwüngen?

von Franziska Fleischer und Arzu Dagci
Hautkrankheit

Bei jugendlichen Neurodermitikern kann psychische Betreuung wichtig sein
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Kopfpilz bei Kindern löst Haarausfall aus: So sollten Eltern handeln
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Vorsicht bei Äpfeln: Diese Kreuzallergien sind besonders häufig
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Sonnenstich oder Hitzschlag? Auf diese Symptome sollten Sie achten

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So funktioniert effektives Krafttraining in den eigenen vier Wänden

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Bei Alzheimer-Betroffenen die Wohnräume entsprechend verändern
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Amaxophobie: Was hinter der Fahrangst steckt - und was Sie dagegen tun können

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Physiotherapie: Patienten müssen sich auch zu Hause bewegen