Schlummerhilfe vom Smartphone: Was Sleep-Tracker bringen

Apps wie Sleep Cycle Alarm Clock messen auch die Bewegungen im Schlaf.

Um ein simples Sleep-Tracker-Konzept handelt es sich bei der Schlafenszeit-Funktion in der iPhone-Uhren-App.

Das Smartphone weicht vielen Besitzern auch im Schlaf nicht von der Seite.

Die App Sleep Cycle misst im Schlaf auch Bewegungen.

Sleep Better fragt ab, welche Faktoren den Schlaf beeinflusst haben könnten.

Schlafanalyse auf der Smartwatch: Die App Pillow gibt es auch für iWatches.